Jing Gong, das Stille Qi gong nach Zhi-Chang-Li.

 

Mai - Juli 2018
Aktualisiert am 1.5.2018

(Dieses aktuelle Programm können Sie zur besseren Übersicht als .pdf-Datei downloaden und ausdrucken. Bitte hier klicken oder rechte Maustaste)

Schnuppernachmittage

3. Juni, 1. Juli, 4. August.
Jeweils Sonntag 16-18 Uhr.
Für Schnupperstunden wird keine Kursgebühr erhoben.
Bitte telefonisch voranmelden unter 069-897703 oder 0170-8106215.
Auch in laufende Kurse ist ein Hineinschnuppern möglich.


Abendkurse

Diamant-Qi-Gong für Leib und Seele
Mit tibetisch-tantrischem Wirbelsäulen-Qi-Gong alle Chakren aktivieren, Diamantkreise speichern und in einen meditativen, freien Bewegungsfluß eintauchen.
Jeden Montag 19.15-20.45 Uhr.

(Mehr über das Tuo-Luo-Ni Diamant-Qi-Gong als .pdf hier klicken oder rechte Maustaste)

Stilles Qi Gong und sanfte Bewegung
Einführungs- und erste Aufbauübungen des Jing-Gong nach Großmeister Zhi-Chang-Li. Meditative Qi-Führung, Atmung, Selbstmassagen, sanfte Bewegungen aus der Wirbelsäulenschule des Chan-Mi-Gong.
Jeden Dienstag 19-20.30 Uhr.

Stilles Qi-Gong für Fortgeschrittene

Weiterführende Übungen nach Großmeister Zhi-Chang-Li.
Jeden MIttwoch 19-20.30 Uhr.

Rhythmisches Taiji-Qi-Gong

Die achtzehn Ausdrucksformen der bewegten Kunst mit chinesischer Musik nach den fünf Wandlungsphasen.
Jeden Donnerstag 19-20 Uhr.

Alle aufgeführten Abendkurse sind fortlaufende Übungsgruppen. Eine Kurssequenz besteht aus acht Terminen a 1 ½ Stunden oder 12 Terminen a 1 Stunde in Folge. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Workshops

Einführung in das Stille Qi Gong
Entspannung, Atmung, Qi-Kreisläufe und sanft bewegte Formen.
Samstag 16. Juni. 10 bis 16 Uhr. 1 Std. Mittagspause.

"Selbstakupunktur" ohne Nadeln
Mit Stillem Qi Gong Akupunkturpunkte und Meridiane erschließen und das Qi in Bewegung bringen.
Samstag 21. Juli. 10 bis 16 Uhr. 1 Std. Mittagspause.

Modulare Wochenend-Kompaktseminare

Aufbau-Kompaktseminar Stilles Qi Gong
Weiterführende Übungen der inneren Kunst.
Aktivierung der Wirbelsäule durch Wellen, Pendeln und Drehen (Chan-Mi); Organatmung nach den fünf Wandlungsphasen; Übungen gegen Schreck und Schock- schützende Handhaltungen; großer Kreislauf an den Meridianen orientiert; ausführliche Entspannung im Sitzen; zwei Drachen spielen mit einer Perle; erweiterte Techniken der Selbstmassage.
Sa. 7. Juli. 10-17 Uhr, So. 8. Juli. 10-15 Uhr.

(Dieses aktuelle Programm können Sie zur besseren Übersicht als .pdf-Datei downloaden und ausdrucken.
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Weitere Workshops und Kompaktseminare können auf Anfrage eingeplant werden.

 

Sonderseminare und Einzelunterricht

(Termine auf Anfrage)

 

Stilles Qi Gong und Multiple-Sklerose
Zu diesem Thema beachten Sie bitte auch folgenden Link zur Homepage von Ivonne Radtke:
www.ivonne-radtke.de

 

Preise, AGBs und weitere wichtige Hinweise finden Sie unter Allgemeines.

Änderungen der Veranstaltungsorte und Termine vorbehalten.

 


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